segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Conserva de Abobrinha -Sádhaka Celia Moruz



Conserva de Abobrinha -




Ingredientes:



1 abrobrinha grande
1 cebola grande

1 pimentão vermelho
1 pimentão verde

1/2 xíc. de passas sem caroço

1 tablete de caldo de legumes

1 colher de chá pimenta calabresa

1 colher de sopa de orégano

2 colheres sopa molho de shoyu

2 colheres de sopa de vinagre balsâmico

250ml de azeite de oliva extravirgem


Modo de Preparo:

A abobrinha,cebola,pimentão cortado em tirinhas , cozinhe com água a abobrinha e reserve.

Em uma panela põe a cebola com azeite doce para dourar e um pouco depois o pimentão, deixa amolecer e junte o molho, as passas e a abrobinha cozida e escorrida. Deixa ferver um pouco(+/- 5min.) e desliga. Poderá subistituir a abrobinha por beringela.


Nenhum comentário:

Postar um comentário